இடைவெளியிட்ட மீளுருவாக்க வழிகாட்டி: நிலையான நீண்டகால நினைவாற்றலை உருவாக்குங்கள்

மீளுருவாக்கமே செயலூக்கமுள்ள கூறு

மீண்டும் வாசிப்பது, ஒரு கூற்றை நினைவுகூர முடியாததாக வைத்தே பழக்கமானதாகத் தோன்றச் செய்யக்கூடும். தீர்வைப் பார்க்கும் முன் விடையை உருவாக்க, ஒரு தொடர்பை விளக்க, ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க அல்லது ஒரு வரைபடத்தை மீண்டும் கட்டமைக்க மீள்பார்வைக் கேள்வி கற்பவரைக் கோர வேண்டும். பின்னர் கருத்துரை அந்த முயற்சியைத் திருத்துகிறது.

சிரமம் மிகைப்படுத்துவதாக அல்லாமல் பலனளிப்பதாக இருக்க வேண்டும். கற்பவரால் தொடங்கவே முடியாவிட்டால், அந்த உருப்படி மிகவும் பரந்ததாகவோ, மோசமாக எழுதப்பட்டதாகவோ, ஒரு முன்தேவை விடுபட்டதாகவோ இருக்கலாம். கேள்வியைப் பிரியுங்கள் அல்லது ஒரு குறிப்பைத் தாருங்கள்; பின்னர் குறிப்பில்லாத வடிவத்தைச் சோதியுங்கள். மீண்டும் மீண்டும் குழப்பத்தை உருவாக்கும் அட்டை தானாகவே மதிப்புமிக்க கடின அட்டை ஆகிவிடாது.

மறுபார்வை நேரத்தை அறிவு எவ்வளவு காலம் தேவை என்பதற்கு ஏற்ப அமையுங்கள்

மறுபார்வை நேரம், நீங்கள் எதை நினைவில் வைக்க விரும்புகிறீர்கள், அது உங்களுக்கு எப்போது தேவைப்படும் என்பதைப் பிரதிபலிக்க வேண்டும். கற்றல் அமர்வுகளுக்கு இடையிலான பயனுள்ள இடைவெளிகள், அறிவு எவ்வளவு காலம் கிடைக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் பகுதியளவு சார்ந்திருக்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இதனால் ஒவ்வொரு கற்பவருக்கும் ஒரே நாட்காட்டி கிடைக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல: தற்போதைய புரிதல், சுயமாக நினைவுகூர்தல், பாடப்பொருள், பயிற்சிக்கான வாய்ப்புகள் ஆகியவையும் முக்கியம். சம இடைவெளிகளும் விரிவடையும் இடைவெளிகளும் பயனுள்ளவையாக இருக்கலாம்; மறுபார்வை நாட்களுக்கு உலகளாவிய சிறந்த வரிசை என்று எதுவும் இல்லை.

காலக்கெடுவும் தொடர்ந்து நினைவில் வைத்திருப்பதும் வெவ்வேறு இலக்குகள். குறிப்பிட்ட தேதியில் நடக்கும் தேர்வுக்கு, அந்த நாளில் அறிவு கிடைக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். அந்தத் தலைப்பின் மீது கட்டமைக்கப்படும் பாடநெறிக்கோ, அதைச் சார்ந்த வேலைக்கோ, அதற்குப் பிறகும் அறிவு கிடைக்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். இரண்டையும் தீர்மானியுங்கள்: அது உங்களுக்கு முதலில் எப்போது தேவை, அந்தத் தேதிக்குப் பிறகு அதைப் புதிதாக வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது ஓய்வெடுக்க விடுகிறீர்களா.

நீண்ட கால எல்லை என்றால் முதல் மறுபார்வைக்கு முன் இன்னும் அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், புதிய அல்லது உறுதியற்ற பாடப்பொருளுக்கு முன்கூட்டிய சரிபார்ப்பு தேவை; நினைவுகூர்தல் நம்பகமானதாகவும் உதவியின்றியும் ஆன பிறகு, பிந்தைய மறுபார்வைகள் எவ்வளவு இடைவெளியில் இருக்கலாம் என்பதையே அறிவு எவ்வளவு காலம் தேவை என்பது முக்கியமாகப் பாதிக்கிறது.

• அறிவு உங்களுக்கு முதலில் எப்போது தேவை, அதற்குப் பிறகும் தேவையா என்பதைக் குறித்து வையுங்கள்.
• காலக்கெடுவுக்கு முன், பலவீனமான பாடப்பொருளைச் சரிசெய்யும் அளவுக்கு முன்கூட்டியே மீண்டும் பாருங்கள்; கடைசி வாரத்தில் மட்டும் அல்ல.
• நீங்கள் தக்கவைக்க விரும்பும் அறிவுக்கு, நிறுத்திவிடாமல் காலக்கெடுவுக்குப் பிறகும் அவ்வப்போது சரிபார்ப்புகளைத் திட்டமிடுங்கள்.
• விரிவடையும் இடைவெளிகள் சம இடைவெளிகளை விடச் சிறந்தவை என்று கருத வேண்டாம்; நினைவுகூர்தலுக்கு முயற்சி தேவைப்பட்டு அது சரிபார்க்கப்படும்போது இரண்டும் பயனளிக்கும்.

இடைவெளிகளைச் சான்றுக்கான எதிர்வினையாகப் பயன்படுத்துங்கள்

எளிய தொடக்க அட்டவணை, புதிய பாடப்பொருளை ஒரு நாளுக்குப் பிறகு, பிறகு சில நாட்களுக்குப் பிறகு, பிறகு ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் பார்க்கலாம். உதவியின்றி வெற்றிகரமாக நினைவுகூர்ந்த பிறகு சரியான இடைவெளி நீளலாம்; பிழை அல்லது உறுதியற்ற பதிலுக்குப் பிறகு அது குறைய வேண்டும். நம்பிக்கையாக உணர்வது மட்டுமே சான்று அல்ல: குறிப்பு தேவைப்பட்ட அல்லது வெறுமனே அடையாளம் கண்டுகொள்ளப்பட்ட நம்பிக்கையான பதிலும் உறுதியற்றதாகவே இருக்கும். அட்டவணை என்பது ஒரு முடிவு விதி, உலகளாவிய நாட்காட்டி அல்ல.

வெவ்வேறு பாடப்பொருள்கள் வெவ்வேறு வேகத்தில் மறக்கப்படுகின்றன; மேலே விவரித்தபடி தக்கவைப்புக் காலமும் முக்கியம். நவீன திட்டமிடுபவை மறுபார்வை வரலாற்றிலிருந்து நினைவுகூரத்தக்க தன்மையை மதிப்பிடுகின்றன; ஆனால் அவற்றின் வெளியீடு நேர்மையான மதிப்பீடுகளையும் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட கேள்விகளையும் இன்னும் சார்ந்திருக்கிறது.

• பெருமளவு புதிய பாடத்தைச் சேர்ப்பதற்கு முன் நிலுவையில் உள்ளவற்றை மீள்பார்வை செய்யுங்கள்.
• பிழை, முக்கியக் குறிப்பு அல்லது குறைந்த நம்பிக்கை ஊகத்துக்குப் பிறகு அடுத்த இடைவெளியைக் குறையுங்கள்.
• பல்வகைச் சூழல்களில் வெற்றிகரமான நினைவுகூர்தலுக்குப் பிறகு படிப்படியாக நீட்டுங்கள்.
• கற்றல் இலக்குடன் தொடர்பில்லாத சிறு தகவல்களைச் சோதிக்கும் அட்டைகளை நீக்குங்கள் அல்லது மீண்டும் எழுதுங்கள்.

ஒரே பயனுள்ள முடிவைச் சோதிக்கும் அட்டைகளை எழுதுங்கள்

வலுவான அட்டை மதிப்பிடும் அளவுக்குக் குறிப்பிட்டதாகவும் முக்கியமாகும் அளவுக்கு அர்த்தமுள்ளதாகவும் இருக்கும். கிளைக்கோலிசிஸ் பற்றி எல்லாவற்றையும் கேட்பதற்குப் பதிலாக, குளுக்கோஸை கிளைக்கோலிசிசுக்கு உறுதிப்படுத்துவது எது, அந்தப் படி ஏன் ஒழுங்குபடுத்தப்படுகிறது, அல்லது ATP அளவுகள் குறிப்பிட்ட ஒரு நொதியை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்று கேளுங்கள். தொடர்புடைய அட்டைகள் ஒவ்வொரு முறையும் கட்டுரையைக் கோராமலேயே வலையமைப்பைச் சோதிக்கலாம்.

இரு திசைகளையும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள். வரையறையிலிருந்து சொல்லையும், சொல்லிலிருந்து வரையறையையும் கேட்பது சொல்வளத்துக்கு உதவும்; ஆனால் கருத்துக் கற்றலுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள், ஒப்பீடுகள், பயன்பாடு ஆகியவையும் தேவை. ஒரு விதி எப்போது பொருந்தாது அல்லது மாற்றப்பட்ட அனுமானம் விடையை எவ்வாறு மாற்றுகிறது என்று கேட்கும் கேள்விகளையும் சேருங்கள்.

• கேள்வியைத் தெளிவாகவும் எதிர்பார்க்கப்படும் சான்றைக் கண்ணுக்குத் தெரிவதாகவும் வையுங்கள்.
• தனித்த வாக்கியத்தை விட காரணத் தொடர்பை அல்லது முடிவெடுக்கும் விதியை விரும்புங்கள்.
• இறுதி விடையை மட்டுமல்லாமல், சுருக்கமான விளக்கத்தையும் சேருங்கள்.
• அட்டை சோதிக்க நோக்கப்பட்ட கருத்துடனோ முன்தேவையுடனோ அதை இணையுங்கள்.

உலகளாவிய சிறந்த தொகுப்பு அளவு என்று எதுவும் இல்லை

ஆய்வு இடைவெளியையும் மீளுருவாக்கத்தையும் ஆதரிக்கிறது; ஆனால் ஒவ்வொரு கற்பவருக்கும் பாடத்துக்கும் ஒரு பரிபூரண அட்டை எண்ணிக்கையை நிறுவுவதில்லை. நடைமுறை வரம்பு என்பது அவசரப்படாமல் கவனமாக மீள்பார்வை செய்யக்கூடிய நிலுவைப் பணிச்சுமை. ஐந்து கடினமான வழிமுறை அட்டைகளின் சிறிய தொகுப்புக்கு, இருபது சொல்வள அட்டைகளை விட அதிக முயற்சி தேவைப்படலாம்.

எனவே Robotutor, நிலையான சந்தைப்படுத்தல் எண்ணிக்கையை அல்லாமல், நேரம், சிரமம், சமீபத்திய துல்லியம், நிலுவையில் உள்ள கருத்துகளின் எண்ணிக்கை ஆகியவற்றிலிருந்து மீள்பார்வை அளவை நிர்ணயிக்க வேண்டும். வரிசை வளரும்போது, நிலுவை மீள்பார்வைகளைத் தவிர்ப்பதற்கு முன் புதிய அட்டைகளைக் குறையுங்கள். ஓர் அமர்வு இயந்திரத்தனமாகிவிட்டால், நிறுத்தி வேறொரு வடிவத்துக்கு மாறுங்கள்.

• ஒரு கவனம் குவிந்த மீள்பார்வைப் பகுதிக்குப் பொருந்தும் தொகுப்புடன் தொடங்குங்கள்.
• நிலுவை மீள்பார்வைகள் சேரும்போது புதிய அட்டைகளுக்கு வரம்பிடுங்கள்.
• கடினமான விளக்க அட்டைகளை விரைவு அடையாள உருப்படிகளிலிருந்து பிரியுங்கள்.
• அடுத்த தொகுப்பை சரிசெய்ய முடிக்கும் தரத்தையும் பிழை முறைகளையும் பயன்படுத்துங்கள்.

அட்டைகளை மற்ற கேள்வி வடிவங்களுடன் கலக்குங்கள்

ஃபிளாஷ் கார்டுகள் நினைவுகூர்தலுக்குத் திறமையானவை, ஆனால் ஒவ்வொரு கற்றல் இலக்கையும் தாங்க முடியாது. வேறுபாடுகள் முக்கியமாக இருக்கும்போது பொருத்துதல், நியாயப்படுத்தல் முக்கியமாக இருக்கும்போது சுருக்கமான சொந்த பதில், பரிமாற்றம் முக்கியமாக இருக்கும்போது பயன்பாட்டுக் கணக்கு என்று சிறிய அட்டைத் தொகுப்புக்குப் பிறகு தொடருங்கள். இரண்டாவது வடிவம் பதிலை அப்படியே திரும்பச் சொல்லாமல், அதே கருத்தை வேறு கோணத்தில் சோதிக்க வேண்டும். புதிய வடிவம் கூடுதல் சரிபார்ப்பே தவிர, தானாகவே பரிமாற்றத்திற்கான சான்று அல்ல: கற்பவர் தான் பயிற்சி செய்யாத ஒரு சிக்கலுக்கு அந்தக் கருத்தைப் பயன்படுத்தும்போது பரிமாற்றம் வெளிப்படுகிறது.

Robotutor இன் வழக்கமான கேள்வி ஓட்டத்தில், நிலுவை அட்டைகள் பெரிய கேள்விகளுக்கு முன்போ இடையிலோ குறுகிய மீளுருவாக்கச் சோதனைநிலைகளாகச் செயல்படலாம். தவறவிட்ட அட்டை அடுத்த நகர்வுக்குத் தகவல் தர வேண்டும்; ஆனால் ஒரு தவறு தானாகவே முழுக் கருத்தையும் மீட்டமைக்கக்கூடாது. மீண்டும் வரும் சான்றைத் தேடி, நினைவுத் தவறையும் கருத்துப் புரிதல் குறைபாட்டையும் வேறுபடுத்துங்கள்.