Intervālatkārtošanas rokasgrāmata: veidojiet noturīgu ilgtermiņa atmiņu

Atsaukšana ir aktīvā sastāvdaļa

Pārlasīšana var padarīt apgalvojumu pazīstamu, nepadarot to atsaucamu. Atkārtošanas uzvednei jāprasa izglītojamajam pašam sniegt atbildi, paskaidrot sakarību, izvēlēties metodi vai rekonstruēt diagrammu, pirms redz risinājumu. Pēc tam atsauksme izlabo mēģinājumu.

Grūtībai jābūt produktīvai, nevis nomācošai. Ja izglītojamais nevar sākt, vienība var būt pārāk plaša, slikti uzrakstīta vai tai trūkst priekšzināšanu. Sadaliet uzvedni vai sniedziet norādi, pēc tam vēlāk pārbaudiet versiju bez norādes. Karte, kas atkārtoti rada apjukumu, automātiski nav vērtīga sarežģīta karte.

Pielāgojiet atkārtošanas laiku tam, cik ilgi jums nepieciešamas zināšanas

Atkārtošanas laikam jāatspoguļo tas, ko vēlaties atcerēties, un tas, kad jums to vajadzēs. Pētījumi rāda, ka noderīgi intervāli starp mācīšanās sesijām daļēji ir atkarīgi no tā, cik ilgi zināšanām jāpaliek pieejamām. Tas nenozīmē, ka katram izglītojamajam ir viens un tas pats kalendārs: svarīga ir arī pašreizējā izpratne, patstāvīga atsaukšana, materiāls un iespējas vingrināties. Gan vienādi, gan pieaugoši atkārtošanas intervāli var būt noderīgi; universāli labākas atkārtošanas dienu secības nav.

Termiņš un ilgstoša atcerēšanās ir atšķirīgi mērķi. Eksāmenam noteiktā datumā zināšanām jābūt pieejamām tieši tajā dienā. Kursam, kas balstās uz šo tēmu, vai darbam, kas no tās ir atkarīgs, zināšanām jāpaliek pieejamām arī pēc tam. Izlemiet abus jautājumus: kad jums zināšanas pirmo reizi vajadzīgas un vai pēc šī datuma vēlaties tās uzturēt svaigas vai ļaut tām atpūsties.

Ilgāks laika posms nenozīmē, ka pirmā atkārtošana jāatliek vēlāk. Jaunam vai nestabilam materiālam jebkurā gadījumā nepieciešama agrīna pārbaude; tas, cik ilgi jums zināšanas vajadzīgas, galvenokārt ietekmē to, cik tālu cits no cita var būt vēlākie atkārtojumi, kad atsaukšana ir uzticama un notiek bez palīdzības.

• Atzīmējiet, kad jums zināšanas vajadzīgas pirmo reizi un vai tās vajadzēs arī pēc tam.
• Pirms termiņa atgriezieties pie vāja materiāla pietiekami agri, lai to varētu labot, ne tikai nedēļu iepriekš.
• Zināšanām, kuras vēlaties paturēt, plānojiet laiku pa laikam veikt pārbaudes arī pēc termiņa, nevis apstāties.
• Nepieņemiet, ka pieaugoši intervāli ir labāki par vienādiem; abi var darboties, ja atsaukšana prasa piepūli un tiek pārbaudīta.

Izmantojiet intervālus kā reakciju uz pierādījumiem

Vienkāršs sākotnējais grafiks var paredzēt jauno materiālu atkārtot pēc vienas dienas, tad pēc vairākām dienām un pēc tam pēc nedēļas vai divām. Precīzais intervāls var pieaugt pēc veiksmīgas atsaukšanas bez palīdzības un jāsaīsina pēc kļūdas vai nestabilas atbildes. Pārliecības sajūta pati par sevi nav pierādījums: pārliecinoša atbilde, kurai bija vajadzīga norāde vai kas tikai tika atpazīta, joprojām ir nestabila. Grafiks ir lēmuma noteikums, nevis universāls kalendārs.

Dažādi materiāli tiek aizmirsti ar dažādu ātrumu, un saglabāšanas horizonts ir svarīgs, kā aprakstīts iepriekš. Mūsdienu plānotāji novērtē atsaucamību pēc atkārtošanas vēstures, taču to rezultāts joprojām ir atkarīgs no godīgiem vērtējumiem un labi izveidotām uzvednēm.

• Pirms liela jauna materiāla apjoma pievienošanas atkārtojiet termiņā esošos vienumus.
• Saīsiniet nākamo intervālu pēc kļūdas, būtiskas norādes vai neuzticama minējuma.
• Pagariniet pakāpeniski pēc veiksmīgas atsaukšanas dažādos kontekstos.
• Izņemiet vai pārrakstiet kartes, kas pārbauda sīkumus, kuri nav saistīti ar mācību mērķi.

Rakstiet kartes, kas pārbauda vienu noderīgu lēmumu

Spēcīga karte ir pietiekami konkrēta, lai to vērtētu, un pietiekami nozīmīga, lai tai būtu nozīme. Tā vietā, lai jautātu visu par glikolīzi, jautājiet, kas piesaista glikozi glikolīzei, kāpēc šis solis tiek regulēts vai kā ATP līmenis ietekmē nosauktu enzīmu. Saistītās kartes var pārbaudīt tīklu, katru reizi neprasot eseju.

Abus virzienus izmantojiet piesardzīgi. Prasīt terminu pēc definīcijas un definīciju pēc termina var palīdzēt ar vārdu krājumu, taču jēdzienu apguvei vajadzīgi arī piemēri, kontrasti un pielietojums. Iekļaujiet uzvednes, kas jautā, kad noteikums nav piemērojams vai kā mainīts pieņēmums maina atbildi.

• Saglabājiet uzvedni nepārprotamu un gaidāmos pierādījumus redzamus.
• Dodiet priekšroku cēloņsakarībai vai lēmuma noteikumam, nevis izolētam teikumam.
• Iekļaujiet kodolīgu paskaidrojumu, ne tikai galīgo atbildi.
• Sasaistiet karti ar jēdzienu vai priekšzināšanu, ko tā paredzēta pārbaudīt.

Universāla ideāla partijas lieluma nav

Pētījumi atbalsta intervālu un atsaukšanu, taču nenosaka vienu ideālu karšu skaitu katram izglītojamajam un priekšmetam. Praktiskais ierobežojums ir termiņā esošā slodze, ko var rūpīgi pārskatīt bez steigas. Neliela partija no piecām prasīgām mehānismu kartēm var prasīt vairāk pūļu nekā divdesmit vārdu krājuma kartes.

Tāpēc Robotutor atkārtošanas apjomam jābalstās uz laiku, grūtību, nesenu precizitāti un termiņā esošo jēdzienu skaitu, nevis uz fiksētu mārketinga skaitli. Kad rinda aug, vispirms samaziniet jaunās kartes, pirms izlaižat termiņā esošās atkārtošanas. Ja sesija kļūst mehāniska, apstājieties un pārejiet uz citu formātu.

• Sāciet ar partiju, kas ietilpst vienā koncentrētā atkārtošanas blokā.
• Ierobežojiet jaunās kartes, kad uzkrājas termiņā esošās atkārtošanas.
• Nošķiriet sarežģītās skaidrojošās kartes no ātras atpazīšanas vienībām.
• Izmantojiet pabeigšanas kvalitāti un kļūdu modeļus, lai pielāgotu nākamo partiju.

Apvienojiet kartes ar citiem jautājumu formātiem

Kartes ir efektīvas atsaukšanai, taču nevar nosegt visus mācību mērķus. Pēc neliela karšu komplekta izmantojiet saskaņošanu, kad svarīgas atšķirības, īsu pašveidotu atbildi, kad svarīga argumentācija, vai pielietojuma uzdevumu, kad svarīga pārnese. Otrajam formātam jāpārbauda tas pats jēdziens no cita skatpunkta, nevis jāatkārto atbilde burtiski. Jauns formāts ir papildu pārbaude, nevis pats par sevi pārneses pierādījums: pārnese parādās, kad izglītojamais pielieto ideju uzdevumam, kuru nav vingrinājis.

Robotutor regulārajā jautājumu plūsmā termiņā esošās kartes var kalpot kā īsi atsaukšanas kontrolpunkti pirms lielākiem jautājumiem vai starp tiem. Nepareizi atbildēta karte ir jāņem vērā nākamajā solī, taču viens kļūdains mēģinājums automātiski neatiestata visu jēdzienu. Meklējiet atkārtotus pierādījumus un nošķiriet atmiņas kļūmi no jēdzieniskā pārpratuma.