Guía da repetición espazada: constrúe unha memoria duradeira a longo prazo

A recuperación é o ingrediente activo

Reler pode facer que un enunciado resulte familiar sen facelo recuperable. Unha indicación de repaso debe esixir que quen aprende produza a resposta, explique unha relación, escolla un método ou reconstrúa un diagrama antes de ver a solución. Despois, os comentarios corrixen o intento.

A dificultade debe ser produtiva e non abafante. Se quen aprende non pode comezar, o elemento pode ser demasiado amplo, estar mal redactado ou carecer dun requisito previo. Divide a indicación ou dá unha pista e proba máis tarde a versión sen pista. Unha tarxeta que produce confusión repetidamente non é automaticamente unha tarxeta difícil valiosa.

Axusta o momento das revisións ao tempo que necesitas o coñecemento

O momento das revisións debe reflectir o que queres lembrar e cando o vas necesitar. A investigación mostra que os intervalos útiles entre sesións de aprendizaxe dependen en parte de canto tempo debe seguir dispoñible o coñecemento. Iso non lle dá a todas as persoas o mesmo calendario: tamén inflúen a comprensión actual, a recuperación autónoma, o material e as oportunidades de practicar. Tanto os intervalos de revisión iguais coma os crecentes poden ser útiles; non existe unha secuencia de días de revisión que sexa a mellor para todos os casos.

Un prazo e a retención continuada son obxectivos distintos. Un exame nunha data fixa precisa que o coñecemento estea dispoñible ese día. Un curso que se apoia no tema, ou un traballo que depende del, precisa que siga dispoñible despois. Decide ambas as cousas: cando o necesitas por primeira vez e se queres mantelo fresco despois desa data ou deixalo descansar.

Un horizonte máis longo non significa agardar máis antes da primeira revisión. O material novo ou pouco firme precisa unha comprobación temperá sexa cal for o obxectivo; canto tempo necesitas o coñecemento afecta sobre todo a canto poden separarse as revisións posteriores unha vez que a recuperación é fiable e sen axuda.

• Anota cando necesitas o coñecemento por primeira vez e se o necesitarás despois.
• Antes dun prazo, volve ao material débil con tempo suficiente para reparalo, non só a semana anterior.
• Para o coñecemento que queres conservar, planifica comprobacións ocasionais despois do prazo en vez de parar.
• Non deas por feito que os intervalos crecentes superan os iguais; ambos poden funcionar cando a recuperación esixe esforzo e se comproba.

Usar os intervalos como resposta ás evidencias

Un calendario inicial sinxelo podería retomar o material novo ao cabo dun día, despois duns poucos días e despois dunha ou dúas semanas. O intervalo exacto pode crecer tras unha recuperación exitosa e sen axuda, e debería acurtarse tras un erro ou unha resposta fráxil. Sentirse seguro non é unha proba por si só: unha resposta segura que precisou unha pista, ou que só se recoñeceu, segue sendo fráxil. O calendario é unha regra de decisión, non un calendario universal.

Os materiais distintos esquécense a ritmos distintos, e o horizonte de retención importa, como se describiu antes. Os planificadores modernos estiman a recuperabilidade a partir do historial de revisións, pero o seu resultado segue dependendo de valoracións honestas e de estímulos ben deseñados.

• Repasa os elementos pendentes antes de engadir unha gran cantidade de material novo.
• Reduce o seguinte intervalo tras un erro, unha pista importante ou unha suposición con pouca confianza.
• Alóngao gradualmente tras unha lembranza exitosa en contextos variados.
• Retira ou reescribe as tarxetas que proban datos anecdóticos alleos ao obxectivo de aprendizaxe.

Escribir tarxetas que proben unha decisión útil

Unha boa tarxeta é o bastante específica para cualificarse e o bastante significativa para importar. En lugar de preguntar todo sobre a glicólise, pregunta que compromete a glicosa coa glicólise, por que se regula ese paso ou como afectan os niveis de ATP a un encima concreto. As tarxetas relacionadas poden probar a rede sen esixir un ensaio cada vez.

Usa os dous sentidos con cautela. Pedir un termo a partir dunha definición e unha definición a partir dun termo pode axudar co vocabulario, pero a aprendizaxe conceptual tamén precisa exemplos, contrastes e aplicación. Inclúe indicacións que pregunten cando non se aplica unha regra ou como un suposto cambiado altera a resposta.

• Mantén a indicación inequívoca e a evidencia esperada visible.
• Prefire unha relación causal ou unha regra de decisión a unha frase illada.
• Inclúe unha explicación concisa, non só a resposta final.
• Vincula a tarxeta co concepto ou o requisito previo que debe probar.

Non existe un tamaño de lote ideal universal

A investigación apoia o espazamento e a recuperación, pero non establece un número perfecto de tarxetas para todas as persoas e materias. O límite práctico é a carga pendente que se pode revisar con coidado sen présa. Un lote pequeno de cinco tarxetas esixentes sobre mecanismos pode requirir máis esforzo que vinte tarxetas de vocabulario.

Por tanto, Robotutor debe dimensionar o repaso a partir do tempo, da dificultade, da precisión recente e do número de conceptos pendentes, non dunha cifra fixa de márketing. Cando a cola crece, reduce as tarxetas novas antes de omitir repasos pendentes. Se unha sesión se volve mecánica, para e pasa a un formato diferente.

• Comeza cun lote que caiba nun bloque de repaso concentrado.
• Limita as tarxetas novas cando se acumulen repasos pendentes.
• Separa as tarxetas explicativas difíciles dos elementos de recoñecemento rápido.
• Usa a calidade da realización e os patróns de erro para axustar o lote seguinte.

Combinar tarxetas con outros formatos de pregunta

As tarxetas son eficientes para a recuperación, pero non poden cubrir todos os obxectivos de aprendizaxe. Despois dun pequeno conxunto de tarxetas, engade unha actividade de emparellar cando importan as distincións, unha resposta breve elaborada cando importa o razoamento ou un problema de aplicación cando importa a transferencia. O segundo formato debe avaliar o mesmo concepto desde outro ángulo en lugar de repetir a resposta literalmente. Un formato novo é unha comprobación adicional, non unha proba de transferencia por si só: a transferencia vese cando a persoa aplica a idea a un problema que non practicou.

No fluxo habitual de preguntas de Robotutor, as tarxetas pendentes poden servir como breves puntos de control de recuperación antes das preguntas máis grandes ou entre elas. Unha tarxeta fallada debe orientar o paso seguinte, pero un só fallo non debe reiniciar automaticamente un concepto enteiro. Busca evidencias repetidas e distingue un lapso de memoria dun malentendido conceptual.